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DONOSTIA-SAN SEBASTIÁN TRÁFICO
No hay edad para la bici
06.03.08-ELI KORTA
La asociación Kalapie organiza clases para que los adultos
aprendan a pedalear y utilizar un medio de transporte de moda
san Sebastián. DV. «La primera vez que me he montado en la bici creía que se me iba a salir el corazón». Así de emocionada se mostraba
Socorro González después de su primera clase de iniciación a la bicicleta. Nervios, ilusión y, sobre todo, muchas ganas de aprender es lo que se
respira en las clases que a lo largo de esta semana imparte la asociación de ciclistas urbanos Kalapie en la plaza Teresa de Calcuta del barrio
de Egia.
Se trata de una iniciativa puesta en marcha por esta asociación para potenciar el uso de la bicicleta en la ciudad y para brindar la oportunidad de
aprender a desplazarse en este práctico vehículo a los que ya no son tan niños. «Es una ilusión que he tenido toda la vida. Mis padres no
pudieron comprarme una bici cuando era pequeña y ahora aprovecho esta oportunidad para poder pasear por los bidegorris de la ciudad»,
cuenta Socorro.
Gerarta Arotzena, coordinador de este curso y miembro de Kalapie, señala que la media de edad de los alumnos es de 54 años y que la gran mayoría son mujeres. «En este mismo curso
la persona más joven es una mujer de 37 años y, la mayor, de 80 años». En general, asegura que suelen tener bastante miedo y mucha desconfianza. A pesar de ello, insiste en que «el
95% de ellos consigue aprender a andar en bici en estas clases que tan sólo duran cinco días. Es un auténtico milagro, teniendo en cuenta que muchos de ellos llevan años intentando
aprender a andar en bici».
Cada clase tiene una duración de hora y media. La primera media hora es teórica y en la hora restante los alumnos realizan los ejercicios que anteriormente les ha explicado el profesor. Se
les enseña principalmente dos habilidades: mantener el equilibrio y pedalear. Arotzena asegura que «lo realmente dificultoso es poner en práctica estas dos habilidades al mismo tiempo,
por ello inicialmente las ejercitamos por separado».
El primer ejercicio consiste en mantener el equilibrio sin pedalear. Desde una pequeña rampa los alumnos cogen el impulso necesario para avanzar sin pedalear y sin perder el equilibrio. Al
principio utilizan los pies para no caerse hacia los lados. «Éste es un vicio que poco a poco consiguen eliminar hasta lograr avanzar con los pies en el aire», explica el profesor. Cuando los
alumnos logran un mínimo de equilibrio, se procede a ejercitar el pedaleo. Primero aprenden a coger impulso con un solo pie y después con ambos, hasta conseguir finalmente avanzar
exclusivamente con la fuerza del pedaleo.
Arotzena afirma que con esta técnica los alumnos aprenden relativamente rápido.
En las clases de iniciación, de hora y media de
duración, se enseña principalmente a mantener el
equilibrio y a pedalear. [USO^ | |
